ТВІЙ ШЛЯХ ДО УСПІХУ
Перетвори своє тіло на шедевр
Досягни неймовірних результатів разом з нашою командою професійних тренерів та сучасним обладнанням
Досягни неймовірних результатів разом з нашою командою професійних тренерів та сучасним обладнанням
Тренажери світових брендів для ефективних тренувань
Досвідчені фахівці з міжнародними сертифікатами
Тренування у зручний для вас час
Приєднуйтесь до Thrygg сьогодні та отримайте перше тренування безкоштовно
Отримати безкоштовне тренуванняІндивідуальний підхід та програма тренувань
від 500 грнРізноманітні програми для всіх рівнів
від 300 грнКомплексний підхід до розвитку тіла
від 400 грнІндивідуальний план харчування
від 1000 грнЗадоволених клієнтів
Професійних тренерів
Групових програм
Років досвіду
Силові тренування
Функціональний тренінг
Кросфіт
Рекомендована частота тренувань залежить від ваших цілей та рівня підготовки. Зазвичай це 2-4 рази на тиждень з днями відпочинку між тренуваннями.
Ні, наші програми підходять для будь-якого рівня підготовки. Наші тренери допоможуть вам почати з відповідного рівня.
Перші результати можна побачити вже через 4-6 тижнів регулярних тренувань. Але для досягнення значних результатів потрібно 3-6 місяців.
Базові рекомендації з харчування надаються всім клієнтам. Детальний план харчування можна замовити додатково.
